夫妻俩一般要努力多久才能怀上孕？

爱博恩妇产医院 2021.08.17

成功受孕所需时间取决于多种因素。有一点要明白的是，即便对于生育能力良好的伴侣来说，花1年甚至2年才怀上小孩也是正常的。

数据表明，一般来说，在40岁以下的伴侣中，如果经常进行无保护性行为（无避孕措施），则超过80%的1年内可以怀孕，超过90%的2年内可以怀孕。当然，很长时间不受孕总是令人沮丧的，但按照数据带给我们的结论，继续努力仍是有意义的。

无论你的年龄多大，都可以通过改变饮食和生活方式的办法来提高受孕成功率。同时，你也可以监测排卵情况，以提高受孕成功率。

有些专家认为，备孕者需放松自己，不要过于关注排卵监测的事，会有助于受孕。

如果你已经进行无保护性行为1年却未成功受孕，考虑请医生检查生育能力。

如果你是一名超过35岁的女性，在经常进行无保护性行为6个月后尚未受孕，可以开始寻求医学帮助（统计学表明生育能力35岁下降）。

如果你月经周期不规律，或者因某些病史担心自己有输卵管方面的问题，也可以寻求医生的帮助。

爱博恩妇产医院拥有三甲专家医疗团队，院内引进国外先进产检分娩设备，让准妈妈从备孕、产检、分娩、产后康复各个不同阶段在专业医护团队的指引下，享受一站式孕产服务。