当孕期遇上肾结石,要注意什么?
“医生,最近每天早上醒来都觉得腰特别不舒服。”一位孕妈妈来到门诊倾诉。
“看B超显示有一些肾盂积液和肾结石。现在你孕24周了,随着子宫越来越大,周围器官的挤压感增强,症状也越来越明显。”医生仔细翻看孕妈妈的产检档案。
“怎样缓解这种不适感呢?”虽然病情不太严重,但不舒服的感觉让孕妈妈很苦恼。
“肾结石不严重,我们通常会进行保守治疗。主要从饮食上调节。平时喝水多吗?”
“不太多,但我会喝一些茶。”孕妈妈说。
“尽量少喝茶,多喝些水,每天至少喝2升水。”
医生拿起桌边的水杯做比方:
“假设一杯水大约250ml,那么就像我们常说的那样,一天8杯水。对于平常人来说多喝水也可以加快人体基础代谢,让身体脏器运转更健康。怀孕后,身体各个脏器负担增大,喝水就更显重要了。此外,肾结石大多是由草酸钙造成的。如果尿液太少、太浓缩,或食用有大量的草酸的食物,就容易形成结晶。所以尽量不要吃含草酸的食物,它会影响身体吸收钙质,还可能会加重肾结石的问题。”
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