超详细!记我在爱博恩度过的4天3晚

嗒哒!❤

　　我们熟悉的老朋友杨杨妈来啦!在与大家分享孕期在爱博恩产检的丰富经验后，这次她来分享的是超详细的在爱博恩顺产经历哦!

　　“我的顺产过程并没有像朋友之前形容的那样尴尬、慌张与疼痛无比，因为在爱博恩分娩是温暖的，私密的，人性化的，感觉自己是一直被呵护着的。不仅有像家人一样的医生和助产士耐心的帮助我，老公也一直在身边陪着我，让我有信心面对分娩。” 杨杨妈在产后，这样感叹。近日，她在我院顺利诞下3.55kg的可爱宝贝，母子皆安，在医院住了4天3晚后，带着我院母婴护理师，与家人们一起开心回家修养。

　　[11月27日~11月28日]杨杨妈DAY1~2#真假发动#

　　预产期11月28日，11月27日下午出现不规律阵痛，至晚间阵痛加密加剧，以为宝宝要如期而至，拨打爱博恩的36663663专线预约了晚上10点急诊。婆婆和老公陪我到院后，值班的安保在门口接我们，还为我准备了车床。到了产房急诊室，值班医生和助产士翠兰马上安排我做胎监和内检，胎监显示宫缩间隔短且强烈，内检却显示宫颈管才消退30%，宫口未开。考虑到住得远，医生建议入院或就近入住，有情况马上到产房。跟老公婆婆商量后，决定在附近的丽柏酒店住一晚。

　　28号凌晨2-3点，又出现较强烈宫缩，腹部疼痛伴随腰部酸胀，但次数不多。阵痛过后，迷糊睡去，一觉到早上8点，吃过早餐，又睡到11点，起来后发现见红，赶紧退房去医院。客服给我准备了轮椅，直接推我去二楼产房门诊。值班的助产士刘宁马上给我做胎监，一边稳定我和老公的情绪，一边结合医生的内检结果分析我的情况。比平时久得多的胎监显示我的宫缩密度和强度都不规律，属宫缩不协调，宫颈管还未完全消退，但较昨晚已有较大进展，离密集规律宫缩和开宫口还有段时间，建议我们就近或回家等待。

　　回到家后，我开始用app记录宫缩情况，阵痛时就用孕妇课堂上教的拉玛泽呼吸法，还有产房实操课上教的各种方法分散注意力，减轻疼痛。晚上10点半开始，阵痛终于变得越来越密集、越来越强烈，到12点半，阵痛6分钟一次，我感觉差不多了，和家人一起换好衣服，驱车前往医院。

　　[11月29日]杨杨妈DAY3#3.55kg男宝 哭声嘹亮#

　　到院后也是先做胎监和内检，虽然宫缩较强，但仍不协调，宫颈管已完全消退，宫口未开。王琼医生安排我进产房待产，并建议我打一支安定，一来可以促进宫缩协调，二来可以睡一觉节省体力。老公陪我进产房后，6楼住院部的房间也已准备好，婆婆去6楼房间休息。

　　安定药效退去，我和老公都已休息了一个小时，宫口已开2指，接下来就是等开3指打无痛。2指到3指这个过程，刚开始的阵痛还能忍受，躺在产床上跟着助产士翠兰的呼吸指令就能过去。随着宫缩越来越强，疼痛越来越剧烈，翠兰让我下床坐瑜伽球，一边指挥我跳球呼吸减痛，一边用滑动小球给我按摩腰背下半部。每结束一次阵痛就告诉我再来几次就可以打无痛了，让我觉得虽然痛苦，但希望就在眼前。如此七八次，宫口终于开到3指，麻醉科医生已在产房等候，立即给我打无痛，令人崩溃的阵痛逐渐减轻，我迷糊睡去，老公也在陪产床上休息。

　　睡了2小时左右，又开始逐渐感受到阵痛，我叫醒老公，喂我吃家里带来的粥和产房的点心，积攒体力。吃完东西好像是早上7点左右，内检已开8指。另一位助产士段姐在隔壁产房刚帮一位产妇顺利分娩，过来看我，帮我导尿，导了800cc后内检开9指，段姐鼓励我，告诉我骨盆条件相当好，一点不用担心，让我加油，等宫口开全马上就可以生了。

　　7点半左右，和我一起入院的另外2人都已经生了，都是顺产男宝宝，剩我1人还在分娩中。产房8点交班，刚上班的郭护长，助产士陈兰，雪静她们都来我的产房看我，为我加油鼓劲。

　　8点左右，宫口开全，郭护长和陈兰一边铺巾上台，一边告诉我LDR产床的使用方法，向我示范可以尝试的分娩体位，让我选择自己感觉最好、最能用上力的姿势。产科医生和新生儿科医生也都到了现场，加上我老公，一屋子的人都围着我，让我特别有安全感。

　　用力的时候到了，刚开始我不得要领，不知道怎么使劲，身体因为疼痛扭来扭去。郭护长看着我的胎监仪，根据我宫缩的曲线指导怎么用力，她让我开始疼痛的时候深吸一口气憋住，憋气期间脚蹬紧踏板、手臂用力拉紧扶手，像排便一样往下用力。如此几次，能看到宝宝的头顶了，护长说我很棒，大家也都帮我加油打气。可是我却开始因为害怕真的排便而不敢百分百用力，护长和陈兰安慰我没有关系，告诉我即使排便也非常正常，让我只管用力，不用担心。疼痛越来越剧烈，我几次用力期间都崩溃得大叫停下，护长和陈兰都很有耐心，给我休息的时间，下次宫缩会再次提醒我开始用力，并让我忍住，憋完气，用完力，这样宝宝才会出来的越来越多。我问宝宝头出来多少了，护长说有1/4了，出来1/3宝宝就能出来了。这句话让我“燃起了斗志”，我一鼓作气，虽然痛得要死，虽然已经知道撕裂，但长痛不如短痛，来吧!前面反复的用力练习起到了作用，最后一次，我咬紧牙憋住气，不记得有多久，只知道剧痛之后突然全身轻松，宝宝出来了!9点36分，3.55kg，是男宝宝，哭声很嘹亮。

　　接下来的事情记得不是很清楚了，只知道很累，衣服全汗湿了，老公给宝宝剪了脐带，然后亲我，眼里都是泪水，宝宝在操作台上清洗擦拭后，被光着身子放在我胸口，在我肚子里呆了9个多月的宝宝就在眼前，泪水不禁模糊双眼。胎盘出来后，助产士给我打麻醉缝合伤口，有人给我擦身换衣服，最后我和宝宝一起躺在车床上被推到6楼病房。

　　[11月29日~12月2日]杨杨妈DAY3~6#产后住院3天——好享受!#

　　我一共在病房住了3天，最大的感受就是真想一直住下去啊!因为多了个宝宝，每天的事情记忆不了那么详细了。在病房，印象特别深刻的有几点：

　　1.“开奶”“催乳”

　　到病房后，很快就有母婴护理师来给我清洁乳房，指导我母乳亲喂宝宝，这就是传说中的开奶吧。护士姑娘也配好了催乳颗粒，指导饭后服用。第二天，母婴护理师上午给我通乳腺按摩，另外还有两次用仪器的乳房刺激，除了白天喂宝宝外，夜里已经能用吸奶器吸出10ml初乳。第三天和第四天也都做了仪器，第三天夜里，能一次性挤出80ml了，第四天出院回家，晚上挤了2次150ml。今天早上，宝宝出生的第6天，一次性挤了300ml，可以给宝宝开始存奶了。

　　2.产后治疗和康复

　　因为分娩时有中度裂伤，住院部根据我的情况确定了治疗和康复方案。第一天是冰袋外敷治疗，后面三天是烤灯和产后康复仪器治疗，产康治疗是将电磁贴片贴上乳房和腰部，配合外用喷雾和内服鲜益母草胶囊，促进伤口愈合、泌乳和子宫复旧。烤灯和仪器都是护士姑娘推到房间做的，非常隐私和方便。第四天中午出院的时候，伤口基本不疼了，大小便恢复正常，肚子也小了很多。

　　3.妈妈夜间睡眠和家人陪护

　　新妈妈都怕喂夜奶，特别是在月子里，晚上休息不好既影响泌乳又不利恢复。住院期间，我都是白天亲喂宝宝，晚上喂过最后一次后让托婴室的母婴护理师把宝宝接走，阿姨夜里喂他挤出的奶，不够就加奶粉，第二天早上再送回房间。托婴室的阿姨都很好，照顾宝宝很细心，觉得她们通宵夜班真的很辛苦。

　　病房房间里有一张家属陪护床，一位家属可以全程陪护。本来我老公想一直陪着我的，但他前几天陪伴分娩很辛苦，加上这里照顾的很好，不管白天黑夜，护士和母婴护理师按床铃随叫随到，我就让他晚上回家睡觉，上午再来。

　　4.医生及营养师查房

　　每天上午妇产科、新生儿科医生、住院部护士都会到房间查房，帮我查看伤口愈合、乳房泌乳和子宫复旧情况，给宝宝监测黄疸值。营养师也会查房，询问三餐三点是否符合口味，有什么特殊需求等等。总之，在这里，会觉得自己特别受重视。

　　我是12月2号中午出院的，虽然没有条件在这里坐月子，但是爱博恩还有居家月子，不管在不在这里生，都可以请一位医院的母婴护理师回家，在家享受医学月子服务。我怀孕的时候就预订好了居家月子，母婴护理师和我一起出院回家，继续照顾我和宝宝，这令我倍感安心。